2025.10.16
🤗🍀ドテラのウェルネス・ピラミッドは心身の健康とライフスタイルのバランスを整えるための健康哲学の指針ですエッセンシャルオイ...
🤗🍀
ドテラのウェルネス・ピラミッドは
心身の健康とライフスタイルのバランスを
整えるための健康哲学の指針です
エッセンシャルオイルの使い方を含め
「健康の土台から順に積み上げていく」という考え方に基づいています😊🍀
『ピラミッドのステップ』
1.適切な栄養と食生活
2.運動とめぐり
3.休息とリラックス
4.溜めない身体づくり
5.知識に基づくセルフケア
6.積極的医療•専門ケア
この中で
エッセンシャルオイルでのケアが
5.知識に基づくセルフケア
になります
この部分は常に意識して
生活しています😊
ここばかりではいけません
すべてのステップが大切☝️
特に
2.運動とめぐりの「めぐり」は
サロンでおすすめしている
よもぎ蒸し🌿で解決できます
そしてもう一つの「運動」に関して
今までは目を逸らしてきましたが
定期的にやろうと決意しました!
無理せず続けることが大切なので
楽しみながらやっていきたいと思います🤗
HERBS & AROMAS SALON
Blue Rose (ブルーローズ)



ドテラのウェルネス・ピラミッドは
心身の健康とライフスタイルのバランスを
整えるための健康哲学の指針です
エッセンシャルオイルの使い方を含め
「健康の土台から順に積み上げていく」という考え方に基づいています😊🍀
『ピラミッドのステップ』
1.適切な栄養と食生活
2.運動とめぐり
3.休息とリラックス
4.溜めない身体づくり
5.知識に基づくセルフケア
6.積極的医療•専門ケア
この中で
エッセンシャルオイルでのケアが
5.知識に基づくセルフケア
になります
この部分は常に意識して
生活しています😊
ここばかりではいけません
すべてのステップが大切☝️
特に
2.運動とめぐりの「めぐり」は
サロンでおすすめしている
よもぎ蒸し🌿で解決できます
そしてもう一つの「運動」に関して
今までは目を逸らしてきましたが
定期的にやろうと決意しました!
無理せず続けることが大切なので
楽しみながらやっていきたいと思います🤗
HERBS & AROMAS SALON
Blue Rose (ブルーローズ)
#ドテラ #会津よもぎ蒸し #会津エステ #よもぎ蒸し #おかま直伝よもぎ蒸し #ヨンヒ組 #会津アロマ #ハーブの読み取り #耳ツボジュエリー #福島 #温活 #アロマ #ヨガ #ルーシーダットン
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
-
会津若松市のハーブ(よもぎ)蒸しとアロマサロン|Blue Rose ブルーローズ
ブルーローズ
-
〒965-0876 福島県会津若松市山鹿町5-17
TEL:090-4633-3336
- 詳しく見る
NEW新着記事
-
0
2025.12.04
😊🍀インフルエンザにかかりやすい5つのタイプご存じですか?①アレルギー 花粉症などのアレルギー性鼻炎②栄養不良③多忙・睡眠...
-
0
2025.12.02
🐶🍀心をふっと軽くしてくれる“キング・オブ・オイル”フランキンセンス✨深い呼吸をサポートしゆらぎやすい心もおだやかに整えて...
-
0
2025.11.30
😊🎁明日から12月☃️来週は寒波も来るようでますます寒くなっていきますね💦寒くなると身体も縮こまって肩こりや足先の冷えがつら...
-
0
2025.11.28
🍰💕28日は主人の誕生日🎂わたしが夕方仕事だったので息子2人が準備😊チキンは長男が買って鍋は次男が作ってくれました🍀ケーキ...
-
0
2025.11.27
😊🌿ハーブ(よもぎ)蒸しで感じる良いこと🌿•体の芯からじっくりと温まる •デトックスをサポート•リラックス効果が高い•お肌の潤...
-
0
2025.11.26
🧡🌿運動時におすすめのエッセンシャルオイルをご紹介しますドテラのブレンドオイル「メタパワー🧡」メタパワーは運動時の代謝...