2025.09.07
お疲れ様でした今日の香りは、ベルガモットでしたあなたの中にある光(未来)を感じることができましたか?今日は、前向きなエネルギーを呼ぶ「未来ビ...
お疲れ様でした
今日の香りは、ベルガモットでした
あなたの中にある
光(未来)を感じることができましたか?
今日は、前向きなエネルギーを呼ぶ
「未来ビジョンワーク」を一緒にやってみましょう
心理学視点
未来の自分を描くと行動力が増す(イメージ療法)
実践法
1. ベルガモットを香らせながら
「1年後の理想の自分」をイメージ
2. その時の感情(安心・喜び・自信)を言葉にする
3. それを香りと一緒に記憶しておく
嗅ぐたびに「未来の自分」がよみがえるよ✨
#アロマと心理学 #精油の精霊メッセージ #心の処方箋 #セルフケア習慣 #50代40代 #更年期ケア #心とカラダを整える #自己肯定感を高める #アロマセラピーのある暮らし #ドテラ
#PADMA #福島会津喜多方
#勾玉 #龍神 #pr #犬のいる暮らし #猫のいる暮らし #ダイエットアロマ心理学
今日の香りは、ベルガモットでした
あなたの中にある
光(未来)を感じることができましたか?
今日は、前向きなエネルギーを呼ぶ
「未来ビジョンワーク」を一緒にやってみましょう
心理学視点
未来の自分を描くと行動力が増す(イメージ療法)
実践法
1. ベルガモットを香らせながら
「1年後の理想の自分」をイメージ
2. その時の感情(安心・喜び・自信)を言葉にする
3. それを香りと一緒に記憶しておく
嗅ぐたびに「未来の自分」がよみがえるよ✨
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会津若松市のアロマセラピー、リフレクソロジー、アロマスクール| Relaxation Space PADMA(リラクゼーションスペースパドマ)
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〒965-0862 福島県会津若松市本町3-18
TEL:080-5554-0454
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