2025.10.04
お疲れ様でした今日の香りは、アダプティブでした✨あなたの揺れる心を切り替えることができましたか?今夜のワークは‥気分を切り替える「3分リセッ...
お疲れ様でした
今日の香りは、アダプティブでした✨
あなたの揺れる心を
切り替えることができましたか?
今夜のワークは‥
気分を切り替える「3分リセット」
心理学視点
短時間の気分転換は
集中力と心の余裕を取り戻す
実践法
アダプティブを香らせて3分だけ目を閉じる
「今ここに意識を戻す」ことに集中する
その後「やるべきこと」を一つだけ決める
心がリセットされ、前向きに行動できる
#アロマと心理学 #精油の精霊メッセージ #心の処方箋 #セルフケア習慣 #50代40代 #更年期ケア #心とカラダを整える#自己肯定感を高める
#HolisticEssentialOilAdvisor #アロマセラピーのある暮らし #ドテラ #PADMA #福島会津喜多方
#勾玉 #龍神 #pr #犬のいる暮らし
#猫のいる暮らし #ダイエットアロマ心理学
今日の香りは、アダプティブでした✨
あなたの揺れる心を
切り替えることができましたか?
今夜のワークは‥
気分を切り替える「3分リセット」
心理学視点
短時間の気分転換は
集中力と心の余裕を取り戻す
実践法
アダプティブを香らせて3分だけ目を閉じる
「今ここに意識を戻す」ことに集中する
その後「やるべきこと」を一つだけ決める
心がリセットされ、前向きに行動できる
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会津若松市のアロマセラピー、リフレクソロジー、アロマスクール| Relaxation Space PADMA(リラクゼーションスペースパドマ)
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TEL:080-5554-0454
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