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疲れた心と身体を解きほぐします

会津若松市のアロマセラピー、リフレクソロジー、メディカルアロマスクール| Relaxation Space PADMA(リラクゼーションスペースパドマ)

2021.01.11

ターメリックラテで感染予防 *・。 昨日からスタートした インド🇮...

ターメリックラテで感染予防 *・。

昨日からスタートした
インド🇮🇳のアーユルヴェーダDr.との
直接のzoomトレーニング

...

体質のこと、セルフケアの方法など
学ぶのですが‥
スパイスを使ったレシピも♬

簡単に作れてあったまる
“ターメリックラテ”をご存じですか?

美と健康のスパイスとして
注目されるターメリック(ウコン)
を加えた、「ゴールデンラテ」とも呼ばれるほんのり黄色いホットミルク。

牛乳のほか、豆乳やアーモンドミルク、
ココナッツミルクなどでも作れます。

基本的な作り方は、カップ1杯の
ミルクにターメリックパウダーを
小さじ1/2杯加え、温めるだけ。

お好みでシナモンやカルダモン、
生姜などスパイスを加え、はちみつなどで甘味をつけると、より美味しく召し上がれます。

そして、doTERRAユーザーならぜひ
加えてほしいのが、ターメリックオイル♪

オイルの主成分のターメロンには、
パウダーに含まれる健康成分
クルクミンをサポートする働きが
あり、ダブルで摂ればさらに
パワーアップ↑

力強くスパイシーな風味に
内側から活力が湧き上がってきますよ。
ぜひお試しください♪

ドテラには、シナモン、カルダモン
ジンジャーのオイルもあるので
簡単に出来てしまいますよ^ ^

画像に含まれている可能性があるもの:飲み物、食べ物
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    リラクゼーションスペースパドマ

  • 〒965-0862 福島県会津若松市本町3-18

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  • 会津若松市のアロマセラピー、リフレクソロジー、メディカルアロマスクール| Relaxation Space PADMA(リラクゼーションスペースパドマ)
  • ■名称

    会津若松市のアロマセラピー、リフレクソロジー、メディカルアロマスクール| Relaxation Space PADMA(リラクゼーションスペースパドマ)
  • ■フリガナ

    リラクゼーションスペースパドマ
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    〒965-0862 福島県会津若松市本町3-18
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アロマタッチテクニックは、ストレス・毒素によるダメージ・炎症反応・自律神経失調といった病気の要因に働きかけ、体が健康な状態に回復するように助けます。
リフレクソロジーは全身の血行が良くなり、張りつめていた神経もほぐれるので良く眠ることが出来、身体の芯から健康な状態へと導きます。
純粋で高品質な doTERRA(ドテラ)社のエッセンシャルオイルを使用しています。ネットショップでもお買い求めいただけます。