老化を促進させる「糖化」ですが様々な方法で予防することができますその１つが「筋肉量を増やす」ことですが筋肉量が多くなる...

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老化を促進させる「糖化」ですが

様々な方法で予防することができます

その１つが「筋肉量を増やす」ことですが

筋肉量が多くなることにより血糖値が上がりにくくなり

身体を構成する「タンパク質」を攻撃する「AGE」といわれる

悪玉物質の発生を抑制することに繋がります

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